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过年回家和亲友们团聚,本应是让人感到幸福的时刻。但是很多人似乎对回家过年这件事隐隐地藏着一丝焦虑。想到回家,已经开始想象,从回去的那一刻起,亲友们就会有问不完的、让你不想回答的问题:“打算什么时候结婚呀?”“明年打不打算要个小宝宝啊?”“你一个月赚多少啊?”“买房买车了不”“对象家里条件怎么样啊”......
我们当然明白,他们大部分时候是出于爱和关心,但这爱的密度太高了,很多时候为了避免破坏关系你往往也不忍心打断。于是一年年过去,很多人期待着回家,却又不得不消极应对回去之后的人和事。
没关系,1月14日上午,职工心理健康服务中心邀请驻马店市第二人民医院儿童少年心理科的张慧医生为大家准备了一份春节宝典,里面精选了大家过年回家经常会遇到的困扰的应对方法,例如如何“对付”不熟的亲戚的盘问、如何应对亲友聚会的内卷、如何与父母好好说话等等,周六上午九点半,可扫码预约观看。
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