人体需要许多营养,而蛋白质就是其中重要的一种。蛋白质不但可以影响机体组织的生长,而且还可以直接或间接地参与激素、免疫系统的运转。研究表明,普通脑力劳动者每天所需的蛋白质应为65~90克,体力劳动者的蛋白质需求量应在此基础上再翻2倍。不过,在营养科学尚未完全普及的当下,相当多的一部分人的蛋白质摄入量达不到标准,这个时候就需要靠补充蛋白粉额外摄入蛋白质了。那么,蛋白粉哪个牌子好?
蛋白质是人体能量基础
蛋白质是人体氮元素的主要来源,可补充人体流失的部分能量,也能用来合成新的机体组织。正因如此,当蛋白质摄入不足时,就容易导致体重下降、精神萎靡等状况。除此之外,适量摄入蛋白粉还有预防疾病的作用。
这些人群都需要合理补充蛋白粉
蛋白质是维持和修复机体以及细胞生长所必须的营养素,一些人群需要合理补充蛋白粉,包括处在生长发育阶段的少年儿童,孩子们每天需要消耗大量的蛋白质;怀孕妇女则需要消耗大量蛋白质以制造红血球和维持胎儿发育;另外大病初愈以及手术之后的病人也需要大量蛋白质以增强免疫力,促进机体进一步恢复。除了上面提到的三类人群之外,蛋白粉也适合长期饮食不规律的职场人士。
蛋白粉哪个好?了解一下汤臣倍健双蛋白粉
当前,市面上的蛋白粉类产品不少,而作为国内膳食营养补充剂领导品牌,汤臣倍健聚焦国人需求,推出真正适合国人体质的双蛋白粉。汤臣倍健双蛋白粉采用优质动植物双蛋白配方,其中浓缩乳清蛋白和大豆分离蛋白为2:3,配比科学,并且富含17种人体所需氨基酸,蛋白质含量更是高达80%。相比单一的蛋白质配方,汤臣倍健双蛋白粉的双蛋白配方营养更丰富也更均衡。
汤臣倍健双蛋白粉精选来自黑土地种植的非转基因大豆,并采用大豆萃取专利技术(专利号:zl201810468799.5 中国发明专利),以及闪蒸技术,可进一步提高蛋白粉口感。而汤臣倍健蛋白粉中的动物蛋白选自新西兰进口乳清蛋白,原料天然纯正。经动物实验表明,汤臣倍健蛋白粉利用率>90%,更有利于人体吸收。
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